【案例分享】
一位就讀音樂系,主修中提琴的學生,近半年開始,每次只要練琴超過30分鐘,便會感到夾不住琴,左後背緊繃疼痛,左手的無名指無力,無法抖音。這對她的音樂生涯產生極大的影響。
經評估後發現了三個主要問題
1.間頰骨過度下旋,利用下頸椎往前代償試圖夾住琴 (uncontrol scapular downward rotation + lower C'x flex)
2.頸椎的關節卡住,造成神經滑動受到影響,進而造成手部的無力感及後被的疼痛感 (Uncontrolled lower C'x flex > C'x joint restriction > nerve interface problem)
3.脊下肌 (infraspinatus) myofascial trigger point,左後背的緊繃感
第二週回診時,症狀下降,但仍然只能拉琴45分鐘。
經過五次治療,症狀明顯下降幾乎沒有再出現,練琴時間也明顯拉長,可拉琴超過一小時多;稍感不適時,花3分鐘執行簡單的「動作控制訓練運動」,症狀即可舒緩,可繼續練琴。
(治療包括:肩胛骨控制訓練、頸椎控制訓練、頸椎關節鬆動術(C'x AP gaping)、頸椎活動度運動、激痛點治療(徒手+運動)、貼紮(Dynamic taping for scapular uncontrolled downward-rotation)、琴托高度調整、Global stabiliser Inner range holding training(trapezius, neck extensor, deep neck flexor)......)
成功的治療,需要有準確的評估、全面的考量:Direction control, uncontrolled translation, uncontrolled range, joint restriction, myofascial restriction(neuron dynamic issue),缺一不可。(#KineticControlClinicalThinkingProcess)
「藉由促進人體動作功能,提升人們的生活品質與經驗,進而改造社會。」--美國物理治療協會 2013願景宣言
看到個案可以舒服地享受自己喜愛的事物,是治療師們最大的心願!
【湯士萱Suzanne Tang物理治療師/動作治療師,照顧您的動作健康】
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