湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist

還記得剛走入自費市場，從事一對一物理治療，

隨著個案數量的累積，最大的挑戰不是體力，而是我的聲音

連續接了四個個案，我的喉嚨就開始疼痛，聲音開始沙啞

教完一個小時的團體班，說話就會變得很費力。

我開始懷疑自己說話發聲的方式不正確。

看著剛出國玩回來的她一臉笑臉盈盈地走進門，我心想，想必狀況是不錯了！

沒想到她劈頭就說：「搭了長程飛機，我的腰又開始酸了，也因為搬行李，肩膀又開始有點不舒服。」

正想說幾句鼓勵她的話，我還沒來得及開口，

她便接著說：「不過我已經比以前很好多了！我相信只要我持續的動就會越來越好！」

我聽到地當下真的很感動

週二上完為期八天的【Vicsceral Manipulation 3 & 4 (內臟筋膜調整術)】

來自美國大師級的Gail老師，帶領大家探索骨盆腔、胸腔的每一個器官。

兩年前上完VM1&2(腹腔)，遇見Ken老師後，徹底改變了我看世界的方式。
兩年前，Ken老師調整了我卡了20年的組織，包括子宮、薦椎、神經、腰椎、心臟後方一路到到中腦；治療的力道是如此輕柔，卻帶來了滔天巨浪般的感受，我可以清楚地感受到每一次的拉扯、每一次神經的抽動。

【The Performance Matrix (TPM) 動作健康檢測與運動表現提升系統】

2018年三月至英國進修，首度將【The Performance Matrix (TPM) 動作健康檢測與運動表現提升系統】引進亞洲。

坐不久、走不遠、跑不快、跳不高、無法彎腰、下背痛、肩頸痠痛、膝蓋退化、關節炎、運動傷害……等等，這些問題與症狀，往往都是因為我們長期使用身體的方式不正確，動作系統出了問題所造成的，但我們往往等到疼痛開始出現、組織出現病變、無法上場比賽或表演，才察覺到問題的存在，而這時，簡單的問題，往往已經變得複雜，要付出更多的時間與心力才能解決，甚至有些組織已經產生不可逆的病變。

如果們能在問題累積到產生疼痛之前發現問題，不只不必承受疼痛之苦，也可以使解決問題的速度更快速；

若能在壓倒運動員的最後一根稻草出現之前發現問題，不只不會讓傷害影響表現，更可以使肌肉的運作、協調更有效率，好的動作控制與選擇，使身體的運作效能提升、提升運動表現。

您的動作健康嗎？（下）【The Performance Matrix (TPM) 動作健康檢測與運動表現提升系統】

每次舉行肌肉骨骼保健、動作健康相關演講

我的第一句開場白都是：「請問您有定期做健康檢查的舉手？」

這時大約80% 的聽眾都會舉手

此篇文章分享 Kinetic Control 創始人 Mark Comerford 老師於 Kinetic Control 課堂上提到，以及我個人學得實用的相關資訊與資源
歡迎大家參考! 
(純粹分享，無業配)

Myofascial Trigger Points

• The Trigger Point & Referred Pain Guide (website): http://www.triggerpoints.net/
• Muscle Trigger Points - by Real Bodywork (APP-IOS, Android  皆有): IOS- https://itunes.apple.com/tw/app/muscle-trigger-points/id348867501?mt=8

每次舉行肌肉骨骼保健、動作健康相關演講

我的第一句開場白都是：「請問您有定期做健康檢查的舉手？」
這時大約80% 的聽眾都會舉手

接著我會問：「您覺得自己是健康的請繼續把手舉著!」
通常這時就只剩下1-2隻手仍舉在空中，而且還不是有信心的高舉，而是一臉心虛地舉得不高不低

謝謝陽明大學物治系 王子娟 老師的邀請
能夠回到母校陽明大學「物理治療暨輔助科技學系」，與學弟妹分享我的物理治療學習之旅，我感到萬分的榮幸!

與第一屆六年制的學弟妹見面，我真的很感動
感謝老師們的努力，讓一件這麼不容易的事實現！

來自全世界二十多位 Kinetic Control 與 The Performance Matrix 的講師齊聚一堂於 Southampton St. Mary stadium 進行一年一度為期兩天的講師內訓。

來自世界各地的講師們各個都是 muti-task 強人，同時扮演治療所負責人、臨床治療師、教學、父母親、研究員……，每個都是男強人與女強人！

兩天的講師內訓，更新教學內容、互相激盪討論、互相學習彼此的優點、互相協助解決彼此的瓶頸。